• Início
  • Gestão Comportamental
  • "Libertando Pontos de Tensão"

Libertando Pontos de Tensão

- Workshop Quick Massage -

 

Libertando Pontos de Tensão - Workshop Quick Massage

Workshop prático, com aplicação de diversas manobras de Quick Massage (individual e a pares), entre as quais:

  • Estiramentos (pescoço e braços)
  • Amassamentos (ombros, costas, braços, mãos)
  • Relaxamento generalizado (incluindo o couro cabeludo)

O objetivo desta atividade é promover a ativação do estado de bem-estar, activando a nossa conexão com o corpo e libertando pontos de tensão acumulados que muitas dificultam o relaxamento e diminuição do stress.

A Quick Massage é uma técnica de massagem baseada no tratamento terapêutico de shiatsu e que tem como foco proporcionar o relaxamento muscular em poucos minutos. É indicada para todos os indivíduos, homens e mulheres, que necessitem relaxar e diminuir os danos de uma vida stressante. A massagem é realizada na cabeça, pescoço, ombros, braços e mãos e consegue produzir efeitos imediatos no corpo.

 

Obs.: não é necessário vestuário/ equipamento específico.

 

Junte-se a nós!

Duração:

3 horas, das 19h00 às 22h00, com coffee-break incluído (25min):

Próxima data:

6 de Abril de 2016 (4ª Feira), das 19h00 às 22h00.

Valor:

Valor por participante, para público em geral - 35,00€ (IVA inc.)

Valor por participante, para clientes SBA Empreenda - 30,00€ (IVA inc.)

 

O número de inscrições é limitado e será esgotado por ordem de inscrição.

 

Oradora:

Sónia Ferreira
Sónia Ferreira: Quick Massage - Promover o Bem-estar

Sónia é formadora da APPresencing - Associação Portuguesa de Presencing, com certificação em Quick Massage. Um dos principais objectivos na sua actividade é promover o esclarecimento, através de técnicas, de como obter uma maior sustentabilidade do bem-estar psicofisiológico.

 

Pre-inscricao

Faça a sua
Pré-Inscrição
sem qualquer
compromisso
(clique aqui)

 

info

ou contacte-nos através de:

E-mail: Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

Tel.: 211 452 781 | Telm.: 935 425 357