- SBA Network Afterwork -

Muitas vezes desconhecemos a sensação de bem-estar físico pelo hábito a determinadas posturas, por vezes as menos corretas, que com o tempo podem levar à acumulação de tensões em vários pontos do nosso corpo.

A Quick Massage é uma técnica de massagem baseada no tratamento terapêutico de shiatsu e que tem como foco proporcionar o relaxamento muscular em poucos minutos. É indicada para todos os indivíduos, homens e mulheres, que necessitem relaxar e diminuir os danos de uma vida stressante. A massagem é realizada na cabeça, pescoço, ombros, braços e mãos e consegue produzir efeitos imediatos no corpo.

Alguns dos benefícios:

Transforme as suas apresentações!

- SBA Network Afterwork -

Descrição:

Aumente o dinamismo e a eficácia das suas apresentações utilizando técnicas simples e intuitivas.

Objetivos:

Pretende-se que os participantes apliquem técnicas que potenciem o dinamismo das suas apresentações de PowerPoint.

- O que é, Como se Mede e Desenvolve -

Ao longo dos últimos anos, diversos autores têm abordado o tema da inteligência espiritual. Stephen Covey escreve no seu livro "The 8th Habit" que "A inteligência espiritual é a central e mais fundamental de todas as inteligências, porque torna-se a fonte de orientação das outras três. A inteligência espiritual representa a nossa unidade de sentido e conexão com o infinito."

Podemos definir inteligência espiritual como a capacidade de agir com sabedoria e compaixão, mantendo uma paz interior e exterior, independentemente da situação. (Cindy Wigglesworth, SQ21: Twenty-one Skills of Spiritual Intelligence).

Nos últimos 15 anos, a descoberta e reconhecimento do SQ como a inteligência líder está a mudar a forma como olhamos para a espiritualidade na vida quotidiana.

A inteligência espiritual não tem a ver com religião. Trata-se da transformação pessoal de ser conduzido pelo eu egóico para ser guiado pelo Eu Superior. Ao desenvolver as competências da inteligência espiritual, torna-se mais sábio, compassivo, pacífico e eficaz em todas as situações.

- SBA Network Afterwork -

Este mês de Janeiro, e para bem começar o Ano 2016, o tema do primeiro Network Afterwork do ano 2016, é :

“Novo Ano – Novos Projectos”

O que devemos reflectir antes de avançar ?

8 Pontos de reflexão para apoio à decisão:

- SBA Network Afterwork -

(em parceria com APPRESENCING)

Afinal, o que é o Presencing?

O que o Presencing pode fazer por si e por todos?

Venha descobrir!

De olhos postos em novo horizonte de contatos pessoais e profissionais, através de momento de network, teremos a oportunidade de vislumbrar o que é o Presencing e como pode contribuir para a qualificação da nossa vida individual e grupal, com a apresentação dos seguintes pontos:

- SBA Network Afterwork -

(em parceria com Portal CoachingPortugal)

Afinal, o que é coaching? E o que pode fazer por si?

Venha descobrir!

A acompanhar um final de tarde bem passado na SBA Empreenda, onde vai certamente aumentar a sua rede de contactos pessoais e profissionais, terá ainda a oportunidade de descobrir como é que o coaching o poderá ajudar a vencer qualquer tipo de crise. Numa tertúlia informal e animada vamos abordar os seguintes pontos:

• A metodologia de coaching
• O processo de coaching e a relação coach coachee
• Os benefícios do coaching para particulares e empresas
• O coaching e outras metodologias
• Perguntas e respostas às suas dúvidas

Junte-se a nós!